🔴 ALERTA POR RIESGO ALTO DE CALOR EN CHAPINERÍA 🔴Nos encontramos en un episodio de temperaturas extremas en la Comunidad de Madr...

03/07/2026

🔴 ALERTA POR RIESGO ALTO DE CALOR EN CHAPINERÍA 🔴Nos encontramos en un episodio de temperaturas extremas en la Comunidad de Madrid. Según las previsiones oficiales para nuestra zona (Sur, Vegas y Oeste), pasaremos de los 37,3º de hoy viernes a los 38,7º durante el sábado y domingo.

El índice de radiación ultravioleta se sitúa en un nivel Muy Alto (9). Por tu salud y la de los tuyos, adopta estas medidas de precaución:

🔹 Hidratación continua: Bebe agua regularmente y evita el alcohol o bebidas azucaradas.

🔹 Protege el hogar: Cierra persianas y echa toldos expuestos al sol; ventila solo en las horas más frescas.

🔹 Cuidado con los más vulnerables: Presta especial atención a bebés, niños pequeños y personas mayores que vivan solas.

🔹 Alimentación ligera: Prioriza frutas de verano, verduras, ensaladas y gazpachos.

⚠️ Si tomas medicación y notas síntomas inusuales, acude a tu centro de salud. Para emergencias graves, contacta con el 112.